沉迷上網要警惕神經性皮炎

有些人可能上班時并不會常用電腦，但在工作之余卻喜歡上網來解壓。殊不知，過分沉迷網絡使得生活不規(guī)律，導致內分泌失調，從而可能引發(fā)神經性皮炎。李小姐平時工作節(jié)奏快，下班后不想費腦子，就喜歡看看網絡八卦或刷微博，直到不小心睡著。不料，有一天李小姐兩邊胳膊上長出淡紅色的疹子，夜里癢得睡不著覺，擦藥膏無濟于事，只好到醫(yī)院求醫(yī)最終被診斷為神經性皮炎專家介紹，神經性皮炎與精神因素有關，熬夜上網，打亂了生活規(guī)律，容易導致內分泌失調。上網解壓會導致抑郁、社交恐懼，令人心理壓力越來越大，反而適得其反。建議上班族嘗試運動解壓，運動時大腦放空，加上人體分泌名為“腓肽”的激素，可愉悅神經，帶來心理上的放松。

提醒：人的皮膚很容易受外界因素的影響和刺激而產生各種問題，很多時候，皮膚問題根源在于不良的生活習慣的影響。對于常用電腦的上班族，無法遠離電腦，就要做好電腦和個人皮膚的的清潔工作，同時還要勤鍛煉，提高免疫力。